- «Всё, что не прямо – криво».
- Дорогу познает «идущий». Поймет быстро, что прямо идти проще, легче, радостнее, чем криво.
- «Все болезни от позвоночника» (позвоночник, как ствол дерева)
- «Os sacrum» (крестец) – центр масс, начало-начал, точка отсчета, от нее и считаем.
- «Чем моложе, тем здоровее».
- «Убогие – это кривые, косые и больные».
- «Встань и иди!»
- Твоя походка, ее вид и качество – лучший диагностический тест. Лежа и страдая выздороветь невозможно, гиподинамия не даст.
***
I. Крестец перекосить не может, крестец – это центр; может перекосить относительно крестца все остальное.
Очень важно, понять - что и относительно чего сдвинулось во внутреннем пространстве организма, так как это и есть понятие «конфигурации внутреннего пространства организма».
Кости таза могут быть смещены относительно крестца
Ноги в тазобедренных суставах могут быть смещены относительно крестца – раз, и относительно костей таза – два.
По аналогии, пятый поясничный позвонок может быть смещен относительно крестца, а не наоборот. Четвертый может быть смещен относительно пятого и вместе они – относительно крестца и т.д.
Вот первая «тайна», поняв которую можно дальше понять все биомеханические науки, теперь уже не с нуля.
II. Не пытайтесь выпрямить позвоночный столб при сколиозе или устранить торсию, это невозможно. Можно только выровнять две половины туловища по всем осям и плоскостям, а позвоночник сам встанет ровно и правильно, так как это «ось» тела, ось внутреннего пространства, биомеханическая ось биологической симметрии.
Из этих двух аксиом можно, зная медицину и технические науки, понять всю логику возникновения (этиологии) и развития (патогенеза) сколиоза.
Дальше лишь нужно знать фундаментальные естественные науки и перестать строить догадки, теоретизировать и множить гипотезы.
Твоя походка, ее вид и качество – лучший диагностический тест. Лежа, страдая, выздороветь невозможно, гиподинамия не даст.
Основополагающие биомеханические законы и аксиомы
Прямохождение понятие однозначное – это идеал, норма, оно предполагает минимизацию энергозатрат на удержание тела в поле гравитации. Прямо идти всегда легче, чем криво. Криво стоять, криво ходить – это отклонение от нормы и требует всегда дополнительных энергозатрат и энергопотерь. Асимметрии всегда ведут к компенсаторным биомеханическим пространственно-топографическим и тканевым перестройкам. Асимметрия неизбежно делит симметричные части тела на сильные и слабые звенья.
Сильные звенья опорно-двигательного аппарата лучше иннервируются, лучше кровоснабжаются, лучше представлены в сознании и более востребованы человеком. Слабые звенья наоборот, более плохо осознаваемы, чаще травмируются, автоматически игнорируются. В процессе бытовых и спортивных нагрузок сильные звенья становятся всё сильнее, а слабые всё слабее. Так запускается порочный круг заглубления асимметрий день за днём, год за годом.
Гиподинамия, стойкие привычки, стресс, инфекции, интоксикация, побочные действия лекарств, асимметричный спорт всегда не одинаково влияют на сильные и слабые звенья организма - сильные страдают меньше, слабые больше, и дисбаланс «сильное – слабое» неуклонно нарастает, являясь первопричиной для микротравм, преждевременного старения, развития хронических и профессиональных заболеваний. И наоборот, восстановление слабых биомеханических звеньев с помощью введённого внешнего воздействия от человека-тренера, способно все эти порочные круги разорвать, а асимметрии и слабые звенья устранить и восстановить.
В этом и состоит основная цель биомеханических методов восстановительного лечения и оздоровления. Нарушения осанки, походки, диспропорции фигуры, сколиоз – это первые видимые признаки анатомической, биомеханической и функционально-морфологической асимметрии. Бессимптомное течение этих доклинических слабых звеньев явление временное и проходящее, но чаще всего – это дань привычки не замечать то, что пока явно не беспокоит. Ведь всегда много других безотлагательных дел.
***
Здоровый, идеально выстроенный человек имеет максимальное количество степеней свободы, конформационных возможностей, он обучаем всему, чему угодно. Он может не уметь лишь потому, что не обучен.
Кривой человек, больной человек, имеющий мышечно-суставной дисбаланс и асимметрии, относительно здорового обучаем только частично, его конформационные возможности меньше идеала – вот почему нам так важно знать биологическую биомеханическую норму.
Больной человек не может подражать и имитировать здорового, если он на это способен - он не больной, если его этому можно научить, значит он не больной, он просто необученный и имеет лишь патологическую привычку хромать, кособочиться и т.д.
|
