Оздоровление — дело личного выбора

Это путь тех, кто не хочет мириться с утратой здоровья, страстно желая его восстановить, сохранить и преумножить. Тем, кто готов за минимальную плату продать здоровье, чтобы просто выжить, оздоровление не нужно. Они лечиться времени не имеют и очевидно больные ходят на работу, боясь ее потерять.

Оздоровление это всегда претензия на «УРОВЕНЬ+1» от достигнутого или имеющегося состояния здоровья.

В оздоровлении поступательно реализуется принцип «шаг за шагом»: это сделали, стало лучше, идем дальше...

Что Вы понимаете под «Оздоровлением» часто спрашивают нас?

Первая очевидная задача оздоровления — борьба с адинамией, вторая — восстановление формы тела и качества тканей. Это два кита, без которых оздоровление невозможно, именно эти задачи призваны решать Технологии здоровья, разработанные нами.

Кто заинтересован в Вашем здоровье? — Вы и только Вы. Только Вы сами можете выделить время и средства на оздоровление.

Наша задача — адаптировать методики персонально для каждого, обратившегося к нам за помощью, независимо от возраста и исходного состояния здоровья, ведь оздоровление — это не лечение, здесь нет ограничений, оно показано всем!

Современное понимание “нормы здоровья” значительно смещает акценты в сторону социальной адаптации. При этом оценка медико-биологических показателей оказывается очень нечеткой. В результате понятие “здоровый человек” стало весьма условным: один считает себя здоровым, когда утром смог подняться с постели, другой чувствует, что болен, если не может пробежать марафон.

“Зачем мне способность подняться бегом на 10 этаж, если я живу на втором, а при необходимости есть лифт?” — вот логика современного человека. Он привык доверять таблеткам, он оценивает здоровье на уровне «больно/не больно». Этот уровень понимания обслуживают и диагностические критерии и методы массовой медицины. Часто приходится слышать: “Зачем Вы придираетесь, она не фотомодель (он не рекордсмен)”.

Человек может и должен проживать отпущенный ему природой биологический возраст. Резервы человеческого организма огромны, необходимо правильно ими распорядиться.

Биологический и календарный возраст. Вопрос в том как, а не сколько прожито. «Он умер старым в 40 лет…», биологически старым, то есть физическое состояние уже несовместимо с жизнью.

К сожалению, сегодняшняя медицина этого не хочет замечать. Это и понятно — зачем вникать, если нет метода адекватного воздействия, — конформизм сознания. Удивительная непоследовательность в социально-медицинском обосновании нормы здоровья. Скажем, если в архитектуре все понятно — здание должно быть идеально прямым, и появление самого минимального отклонения уже воспринимается как катастрофа — срок жизни этого здания на порядок меньше, его поведение непредсказуемо, а любой, даже самый слабый подземный толчок, превратит его в груду обломков — жить в таком здании нельзя. В то же время медицина признает искривление осевого скелета в 10° нормой, не влияющей на прогноз жизни!

У человечества когда-то хватило смелости отказаться от мнения, что Земля плоская. Потом пришел черед понять, что “все-таки она вертится”, и в конечном итоге принять, что Земля отнюдь не центр мироздания, а лишь песчинка в нем.

Пришло время отказаться и от последнего, самого стойкого заблуждения: «Человек — покоритель и повелитель природы, преобразующий ее по своему усмотрению». Это необходимо для того, чтобы зажить долго и счастливо. Вся история современной медицины — это история борьбы с природой с позиции сильного, а не адаптация к ее законам. В природе не существует понятия “болезнь”, есть только более или менее адекватная адаптация, естественный путь развития эволюции, когда выживает и продолжает род сильнейший. Исходя из этого, и строится стратегия лечения, задаются критерии.

Норма - это состояние абсолютной гармонии организма человека, когда существует такое положение остановленного движения, при котором энергозатраты на поддержание этого положения полностью отсутствуют. Статическое положение полностью обеспечивается пропорциями и соотношениями опорных элементов скелета и стромы внутренних органов, без мышечных затрат. Понятно, что это состояние является предельным, не достижимым в своем абсолюте, точно также как метр или абсолютный ноль.

Однако в области приближения к этому пределу есть определенное состояние устойчивого равновесия, при котором приращение тенденции отклонений приводит к росту энергозатрат, находящемуся в прямой пропорциональности (соответствие биологического и астрономического возраста), причем коэффициент этой пропорциональности предопределен генетически (Мерседес и Запорожец от рождения) и определяет продолжительность биологического возраста. При выходе за пределы этого устойчивого равновесия функция нарастания энергозатрат переходит в степенную зависимость от величины отклонений от нормы - биологический возраст сворачивается в меньший по продолжительности астрономический.

Здоровье - где искать эталоны?

Предел человеческих адаптивных возможностей задан уровнем интеграции тканей и их качеством — это аксиома. Никому не дано перешагнуть этот рубеж, и где он находится для различных видов адаптации, известно далеко не точно. Мы имеем возможность наблюдать уникальные адаптивные возможности, демонстрируемые цирковыми артистами, спортсменами высшего эшелона, йогами, феномены, спонтанно проявленные в экстремальных стрессовых ситуациях и т.д. Что-то знаем из легенд-сказок, во что-то верим, во что-то нет — уж слишком для нас, ныне живущих, это кажется неправдоподобным и маловероятным. Но невозможно оспорить факт, что люди прошлого были на порядки мощнее, здоровее, более приспособленными к среде проживания, и их способности, кажущиеся сверхестесственными сейчас, тогда были обычным явлением — ими обладал любой средний человек.

Сегодня человек цивилизован, занят природопреобразующим трудом, цель которого одна — создание комфортной искусственной среды обитания, где нет жестоких колебаний биологически ориентированных факторов среды. Созданы отопление, кондиционер, горячая вода, и не нужно приспосабливаться к перепадам температуры и влажности, ежедневно пробегать десятки километров в поисках пищи или воды, тысячи километров можно преодолеть за считанные часы. В общем, цивилизация дело рук Человека Разумного — Венца природы.

Но и тысячи лет назад, тысячи и тысячи поколений назад Человек уже был Венцом творения, Царем природы. Он — Прямоходящий, Разумный, Говорящий, но не преобразующий природу, а в ней выживающий, адаптирующийся ко всем ее изменениям. Именно этот наш пращур и обладал идеальным здоровьем, максимальной и идеальной адаптивностью, не тронутой изобретением огня, одежд, орудий труда.

1 000 000 лет — это 50 тысяч поколений. Если каждое поколение ослабевало по уровню адаптивности на единицу, то пятьдесят тысяч единиц нужно записать на счет очевидной деградации, однозначно в минус, ведь Эволюция обратного вектора развития не имеет. Люди прошлого были значительно здоровее нас, жили дольше нас и в совершенно другом качестве здоровья.

Мы привыкли мыслить потопами, эпидемиями, морами и жалеть их, рассуждая о том, что вряд ли они доживали до 35-40 лет, не то, что мы. А как мы это определяем, вычисляем? По костям?! Но, если кости, найденные при раскопках, соответствуют костям наших сорокалетних современников по уровню развития дегенеративных изменений, это вовсе не означает, что наши предки жили 40 лет. Наверняка они старели до уровня наших 40 лет за более продолжительный календарный период жизни, может быть 200-300 лет, кто знает? Для нас описанное тогда есть чудо и легенда, но вполне вероятно, что много веков назад это было нормой.

Сегодня нам совершенно понятно, что календарный и биологический возраст — разные понятия. Собственное время любого биологического существа может не совпадать с календарным — для одних оно меньше единицы, для других значительно больше. Одни выглядят в 40 на 60, другие — в 60 на 40. Это известный факт.

Поэтому филогенез человека необходимо изучать, изучать серьезно и кропотливо, не ради истории, а ради сегодняшнего дня, ради нас, живущих в современной цивилизации. Именно в изучении филогенеза кроются ответы на многие вопросы, касающиеся вопросов лечения, профилактики и оздоровления современного человека.